44歲阿姨的獨居生活被曝光，堅持斷舍離，打理精致家居，很精彩 2023/05/23

一個人的時候，把眼前的生活打理精致，兩個人的時候，才更好。

在日常生活里面特別佩服那些能夠一個人生活還把眼前家居打理精致，把自己的生活安排很好的女子。

對于她們而言，生活是自己的，不用在乎別人的眼光，更不用為了別人而活。

如圖所示，在今天的這一期文章分享里面，給諸位讀者朋友們帶來一位44歲日本阿姨的生活曬照。

雖然年近不惑，但是生活并沒有不惑。

她活得非常通透，非常勇敢，對于自己想要的生活有著清晰的規劃，并且能夠在日常生活里面付諸實踐，用行動成全品質的生活。

喜歡和自己相處，便開始這樣的獨居生活。

厭煩無用的社交，更不愿意每天湊熱鬧，應酬，所以她索性把這些無效社交舍棄了，花更多的時間在眼前的生活里面。

自己一個人居住，有了更多的時間可以享受生活。

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打理傢俱，整理物品，對家里面堆積的雜物進行斷舍離，把房間清理空，留出來的地方，用作打理花花草草。

如圖所示，房間里面多了這些花草的存在，也顯得生機勃勃。

因為眼前的獨處生活，讓她更享受和自己相處，不用看別人的眼光，而是按照自己追求的模式開始獨居的生活。

享受打理家務的時間，播放音樂，給自己泡上一杯咖啡。

把傢俱打理干凈之后，再喝上一杯暖暖的咖啡，舒舒服服地握在沙發上，生活愜意且精致。

這些熱愛獨居的阿姨們，她們在自己喜歡的生活方式里面，也努力活出了獨居的精彩。

寫在最后的一些分享，其實日子怎麼過，在哪里過，都是一樣的。

想要活出精彩的人生，關鍵在于取悅自己，按照自己的期待去過好這漫長的一生！

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這5件家居好物，歷經多次斷舍離依舊健在，每一件都讓人愛不釋手 2023/05/23

我一直認為，至少在家居這個領域，就沒有不該買的東西，有的只是預算不足和家里太小。

捫心自問，如果預算充足且家里夠大，誰不希望生活里每一個不起眼的需求都能被恰到好處地滿足呢？

想買蒸烤箱又怕花了錢自己的懶蟲病卻犯了，但是轉念一想，誰知道會不會哪天就想自己做烤雞翅了呢？

可能正是想通了這點，我慢慢就對斷舍離沒了執念。還是會斷舍離，但目的不再是追求低物欲的極簡生活，而是變成了對家居物品的淘汰和更新。

不好用的送人或賣掉，騰出的空間再用更合自己意的填滿。一來一去之間，雖然少了斷舍離的真意，但這種家里被喜歡物品填滿的滿足卻又是外人無法體會的美妙了。

那麼小蜜今天為大家帶來的就是 5 件歷經多次斷舍離依舊健在的家居好物，希望大家喜歡。

01投影儀

宅家最大的快樂就是吃零食看電影了！小小的電腦、手機屏幕已經滿足不了我們啦！！

是時候給自己的小家安排上投影儀啦，在這個快節奏的生活中，給自己做一份美食，再看一場喜歡的電影，讓自己忙碌的生活中多了更多的快樂～

自從我給自己安排上投影儀后，就是一個大型真香現場，為什麼沒有讓我早點安排上！！

每天拿著它我就可以在客廳、房間里快樂大屏追劇，就感覺自己擁有了一個私人影院！！

不單單是投放功能，在家想要拍美美的居家照片，投影儀也可以派上用場啦！！

大家可以去某書看各種拍照博主的教程，真的氛圍感瞬間拉滿！！無論是追劇還是拍照，感覺自從有了投影儀，居家生活幸福感直線飆升～

02藍牙音響

喜歡聽歌的姐妹，藍牙音箱一定要擁有！！安靜的下午聽著音樂，看看小說，這樣的下午真的讓人格外向往！

讓音樂流淌在整個房間里，每天晚上聽著自己喜歡的音樂慢慢入睡，享受著屬于自己的私人時光。

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當然我自己深夜獨自emo的時候，也會用藍牙音箱放歌，一個人的狂歡，真的很有效哈哈哈哈哈哈哈…

03懶人沙發

有了投影儀，懶人沙發也要安排一個，大家想想，靠著柔軟舒服的沙發上，看著電影，這小日子那叫一個美滋滋！！

我自己最推薦的就是毛毛蟲沙發，坐在上面真的太舒服了，完全不會累腰。

最最最關鍵的是，可移動的懶人沙發比沙發靈活性更高，可以把它搬到家里面任意一個你想躺的地方，然后美美地躺平～

有的時候放在客廳，看書、打游戲，也可以移動到陽台上，悠哉悠哉地曬曬太陽！這生活簡直不要太愜意～

04備藥箱

在沒有用上這款藥箱前，我家的藥物分布在 3 個大大小小、形狀各異的盒子里，這些盒子又分布在床頭柜、電視柜抽屜和書架上，此外還有一些零散的藥物放在……我也不知道放在哪兒，反正一定在我家的某個地方。

在和藥進行了 N 次捉迷藏的游戲且各有勝負后，我終于忍耐不住下單了這款藥箱。藥箱分 2 層，健胃消食片、止疼藥和創可貼等常用藥放在上層，其他藥放下層。它的容量挺大，我家常備藥挺多，都能一股腦裝進去。

05魔術禮線貼

前陣子我買了個有線耳機，包裝里附送了類似的理線貼，用了沒幾天我就上淘寶買了一包，收到貨后家里的每一根耳機、充電線上都用它纏上，就能整整齊齊地卷起來了。

使用前和使用后

它有 14.5cm 和 20cm 兩種長度，店鋪里還有 1～5 米長的魔術貼卷，可以根據自己的需要自由裁剪。家里像電視柜、路由器等電器線很多的地方，用它來理線最合適。

其實回頭想想，正是因為這些好物才讓我的家里變得干凈整潔，毫不夸張地說，這些家居好物不僅能解放我們的雙手，還在意義上實現了悠閑舒適的夢想生活。

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堅守斷舍離，該扔就扔，日本主婦的家清爽的讓你不敢相信 2023/05/23

房價越來越貴，面積越來越小，為了提高生活質量，極簡成了當今家居布置的主流，所以‘斷舍離’的概念也開始越來越盛行。

當你打開門的一剎那，一個清爽簡約的家一定會讓你心情放松，而一個到處是雜物的家里也勢必會給你帶來無盡的煩惱和痛苦。今天就跟隨小編的腳步去看看日本三重縣的一位主婦雪奈的家，學學她的收納和布置技巧。

她的家和許多日本家庭一樣，一個字：小！室內面積只有45平，一室一廳，加一個開放式廚房和餐廳。這對于剛新婚不久的雪奈和丈夫而言，還算寬敞。但如果將來有了孩子，可能會變得十分擁擠，但是雪奈似乎并沒有這方面的煩惱，因為她有著極佳的收納技巧，堅持「斷舍離」！不管多小的家，都能變寬敞。

開放式廚房幾乎是所有現代日本家庭的必備，她們之所以不擔心油煙，一個是烹飪上沒有熱炒的習慣，二是現在的抽煙機都非常強大，沒有油煙的困擾。

廚房的收納很有條理，每一條動線都符合雪奈的生活習慣，節省了很多的時間和精力。所有的調味品都收納在一個薄薄的層架上，這個層架可以拖動，可以隨著主婦的烹飪四處而動。

小編還發現，雪奈選擇的餐具只有三種：玻璃、白色陶瓷、和原木餐盤碗筷。這幾種最簡約風的搭配，讓空間變得十分簡潔。

灶台下方的抽屜收納著常用的烹飪工具，合理的布局保證每一個東西使用時都不受影響，拿取方便。清潔布和紙巾都有自己的空間，就連垃圾袋也都有單獨的一個收納筐，真是精細到每一絲每一毫。

房子越小，越需要精益求精，一台全自動的咖啡機就是提升幸福感的最好產物，當然，首先你得熱愛咖啡，并保證經常使用，不能讓機器變成擺設。

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這洗碗槽的干凈程度，小編是絕對做不到的，但是雪奈卻能天天保持這種狀態，真是佩服！

客廳也是極為簡單，光亮的地板讓人忍不住想躺下去打滾，陽台外的光線也很不錯，總之是一套非常舒服的房子。

實木格子架收納客廳常用的東西，既能做裝飾擺設，又非常實用。

臥室簡單清爽，兩張沒有靠背的單人床拼出一張大床，這也是當今的一大趨勢，感情再好在睡眠上偶爾也會有打擾到對方的情況，而兩張床就可以隨時拉開距離，互不干擾。

梳妝台和寫字桌共用，不浪費空間，也不影響使用。兩扇深褐色的百葉窗簾搭配臥室，也是很特色的一種風格。

鑲入式衣柜能收納許多東西，可是雪奈卻只放著幾件簡約素色的衣服，看的出這是一個十分奉行斷舍離的人，要知道衣柜歷來都是女孩子的重災區呀。

洗漱間和洗衣房也布置得很干燥清爽，每一樣都十分實用。

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日本太太的斷舍離生活：扔掉破爛，家中干凈又舒適，鄰居紛紛前來取經 2023/05/23

在大家的印象中，基本上所有的日本太太都是收納大師，即使她每天都要工作， 但是到了晚上必須要把家里收拾干凈。

這位日本太太一直奉行著斷舍離的生活，能堅持做好衛生，每周會做好清潔，就是因為這樣的生活態度，很多的主婦紛紛前來取經 ，下面我們一起看看這個日本太太有多麼的厲害吧！

一進入房門我就被極簡的設計吸引住了，全屋一塵不染，所有的物品收納有序，相信她在打掃衛生的過程中 ，肯定是無比的享受，居住在這樣的家庭中，才真正會有家的感覺。

家居布置

我們再一起看看家居的布置，木質的家居設計， 顯著非常的清新，每次回到家都會有回歸大自然的感覺，看著就十分舒服。

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廚房布置

廚房的設計是最值得我們學習的地方， 日本基本上都是開放式的廚房設計，你會發現，她們完全沒有油污的煩惱，這是因為日本主婦們都使用強效的油污清潔劑。

不僅如此，廚房的收納也做得很有好，每樣物品都有屬于自己的位置， 不僅能節省大量的空間，還能讓廚房更整潔。

廚房中所有的調料瓶都放在收納架上，拿取變得更加方便。

日本主婦的房間呈現出來的精致，可能是我們都達不到的，但是我們可以去學習他們的設計和生活用品的擺放，相信你的家也會變成你想要的樣子。

看了以上的分享，這樣的生活面貌，何嘗不是一種精致美好？

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日本太太不要物質，只要生活！她堅持「斷舍離」，小屋越住越幸福 2023/05/23

現在人們非常喜歡追求日本人的「斷舍離」生活，尤其是去過日本的都知道，日 本人總是把家打理得干干凈凈，一塵不染，值得我們學習。

前一段時間我就看了55個裝修案例，其中有一位日本太太，真的是令我佩服，她自從和丈夫結婚之后就開始了斷 舍離的生活，剛開始還沒有信心，但經過了幾個月的堅持，真的有了效果，為了能夠更好地向大家展示日本太太的生活狀態， 讓我們一起來了解一下吧，相信看完之后你能學習到很多。

門口的細節就做得很到位， 在靠墻的位置還掛著三把雨傘，下雨的時候就直接用上了。

鞋物收納

進入到日本太太的家，你會看到很新穎的玄關設計，她將鞋子全部都放入了收納間， 這里不僅僅可以當做是放雜物的地方，還能夠用來做鞋子收納，真的利用了每一處空間，

家居清潔

家居布置

去過日本的朋友們都知道，幾乎每家每戶都有榻榻米的設計，因為夏天越來越熱了，在上面睡上一覺還是非常舒適的，尤其是對于有孩子的家庭來說 ，設計榻榻米可以讓孩子在上面任意的玩耍，不用擔心任何安全問題。

客廳布置

家居收納

日本太太的家居都是采用原木的設計， 給人一種大自然的清新感，讓人很容易就愛上這里了，簡潔的電視柜不僅僅可以當做是收納柜， 還算是一件很不錯的裝飾品，完美的和整個房間融合在一起，值得我們去借鑒。

家居布置

家居細節

日本太太的家沒有太多的裝飾品， 基本上都是靠綠植來修飾整個房間的，而且還專門在空閑的位置擺放了一個除濕機器， 這樣即使到了梅雨季節，也不用害怕家里出現潮濕的情況了。

家居布置

在她家你會發現每處設計都會給人眼前一亮的感覺， 也許這就是日本太太最厲害的地方了，無論是哪里都收納得整整齊齊，真的太棒了。

家居布置

家居布置

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開放式的設計可以更好地節省家里的空間， 如果你家戶型比較小的話，建議可以借鑒一下，打破了傳統的裝修風格。

廚房細節

抽屜收納

抽屜收納

抽屜收納

日本太太每次清洗碗筷之后，都會先放到濾水加上瀝干，然后再整齊地放在抽屜中， 這樣可以更好地避免細菌滋生和潮濕的問題，拿取也變得更方便了。

廚房細節

廚房細節

家居細節

在日本太太的家，你不會看到任何雜亂的地方， 居住在這里，才是真正的享受精致生活。

自制餅干

自制美食

在空閑的時間里，太太專門為孩子制作一些小糕點， 平時餓了的時候就可以拿來充饑，真的看著都流口水了。

臥室布置

臥室的裝修設計是以極簡風格為主的，因為是睡覺的地方， 完全沒有進行太豪華的裝飾，但居住在這里肯定會非常溫馨幸福吧

家居細節

斷舍離的生活并不是只知道一味地扔扔扔，而是要找到其中的平衡點，就比如這位日本太太堅持斷舍離的生活，把家里所有繁重的家具全部都扔掉， 看到她家之后你是不是有很多裝修靈感呢？

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衣柜里的這些衣服早該扔了！10招斷舍離，解救你被家務拖垮的人生 2023/05/23

達成家務目標，雖然很有成就感，

但過程中的勞力付出與犧牲休息時光，

常讓人對做家務的動力大減；

尤其是家里若長期囤積物品，

不僅嚴重壓縮收納空間，更是生活壓力來源！

圖片來源/ Pinterest/ saita

檢視家中物品數量，衣服通常是排名第一；因為除了有呼應四季的服飾，還有區分上班、居家、休閑等類別，加上在「快時尚」的催化下，不知不覺中就越囤積越多；萬一又無法徹底落實「斷舍離」，對做家務來說簡直是一場災難。

圖片來源/ Pinterest/ ESSEONLINE

問題是，多數人的心里一定覺得舍不得，似乎丟棄衣服就等于把錢給扔了，或是想著體型再回到20歲年紀就能再穿上；但殘酷的現實是，這一天總是遙遙無期啊！

所以，與其放任塞爆衣柜的衣物不斷加重家務活，還不如斷了「再穿上」的念想，以免華服還未能重見天日，就先搞得日子越過越累。

圖片來源/ Pinterest/ 吉田富美子

如果妳很糾結，遲遲無法決定要扔掉哪些衣物，以及斷舍離之后該如何維持，建議可以從「檢查現有衣物」及「未來購買」這兩個方面著手，應該能幫助大家厘清問題，做出更好的決定。

檢查現有衣物

找個時間，把衣柜里的衣服全部都搬出來，并清點一下數量，通常會發現自己擁有的衣物不僅是以「百件」為單位，甚至數量飆升至上千件，而且還能挖出幾十年前的舊衣服，有些驚喜也有些驚嚇。

建議大家先進行初步的篩選，規則如下：

處理二年都未曾穿著的衣物；舍棄破損、發黃的衣物； 淘汰重復的衣物款式。

圖片來源/ Pinterest/ ESSEONLINE

依據以上三個規則，應該就能初步決定該舍棄哪些衣物；然后，再針對那些令人糾結且無法決定是否該扔的衣服，建議試試以下方法，來決定衣物的去留。

方法一：第一印象就不想穿的衣服

隨著年紀、體型、心態等改變，對于有些明顯不符合現在所需，甚至會讓你覺得尷尬的衣服，就放心地將它們斷舍離吧！因為通常第一印象都很準，那些看起來讓你沒有任何想法或興奮感的衣服，日后會穿的機率幾乎是趨近于零。

圖片來源/ Pinterest/ Karimero

方法二：不會搭配的款式

服裝搭配有時候真的需要一些天分與后天學習；如果每次搭配都會讓你耗盡心思，甚至效果也不佳，那麼就應該列入斷舍離的名單中，將這些難以駕馭的服裝送給更適合的人吧！

圖片來源/ Pinterest/ kumagoro

方法三：尺碼明顯太小的衣服

相信有些人的體態是數十年如一日，跟年輕時沒啥差異；但如果身體變得稍微豐腴一些，真的就要認真考慮，是否放棄那些小尺碼的服裝。因為減重能否成功，這一點沒有人能說得準；所以等到變瘦，或是讓衣服一直塞在衣柜里當廢物，請好好評估！

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圖片來源/ Pinterest/ Friday Knits

方法四：材質不舒服的衣服

關于這一點，不光是那些劣質品而已，還包括隨著生活形態改變、體質變化而讓人覺得不舒適的材質；比如以前喜歡的羊毛衣，現在穿起來不僅覺得燥熱，甚至還顯胖，或是沉甸甸的牛仔外套，會讓人誤以為穿了一件鐵甲衣在身上。

方法五：過時的潮流單品

追逐時尚潮流沒有問題！但上個世紀流行的設計拿到現在的時空環境里，總會讓人猶豫要不要拿起來再穿，萬一又是非常獨特的款式，對于邁向熟齡的朋友們，就心理上是一大考驗。所以不妨考慮送給更適合的人，或許更能發揮作用。

圖片來源/ Pinterest/ Bjlxn

簡單總結一下，衣服不是數量越多，就越能搭配出更多造型；相反地，可能因為衣物都壓在衣柜底部角落，反而導致不見天日，更成為加重家務活的兇手。所以請試試上述方法，至少讓心里有個斷舍離的參考依據，方便整理衣柜。

圖片來源/ Pinterest/ Aya Smith

整頓好現有的衣服之后，接下來就是對于未來衣物的采購，也要立下一些準則，以免在短時間內又塞爆收納柜。

未來購買的規范

好不容易斷舍離了一些衣物，也減輕了做家務的壓力，千萬不要再亂買東西，又重回以前狀況。因此對于未來衣物的購買，一定要把持幾個「不隨便買衣服」的原則，避免重蹈覆轍。

規則一：不沖動挑選「限購」商品

一聽到「限量」、「限購」等關鍵詞，購物欲望馬上飆升！但剁手選購前，請先給自己一點時間、冷靜想一下，或許你根本不需要，甚至衣柜里已有類似的款式；而且緩一下，也能找找其他商店是否賣得更便宜。

圖片來源/ Pinterest/ kiki wu

規則二：不買穿著機會低的衣服

多數人都不是明星、網紅，需要上台、出現在鏡頭前的機會很低。因此在選購衣服時，請先想想適合穿著的場合與機會，若是頻率非常低，勸你就不要剁手敗下去；就算是很想買新衣，還不如改買一件會經常穿的牛仔褲、汗衫，會更實際一點。

規則三：不選未來才可能會穿的衣服

因為便宜、促銷等原因，先下手購買了下一季、明年，甚至是不知何時才會穿的衣服；良心話一句，這種行為真的要不得。因為心情與時尚潮流變化太快，誰都沒有把握下一季我們還會想穿，結果就導致浪費。

規則四：不買清潔、維護麻煩的衣服

即使是專職的家庭主婦，若處理程序繁復的衣服數量越多，恐怕也會吃不消。所以在家務減量、去家務化的前提下，像是需要經常熨燙，或是只能干洗的衣服，就盡量避購買吧！

圖片來源/ Pinterest/ Momtastic.com

規則五：不挑流行色的款式

每一季幾乎都會有一種流行色，說得好聽是趕上潮流；但麻煩的是，有些顏色真的很挑人，甚至會出現反效果。而且若每一季都買幾件當季色彩的服裝，不僅一整年累積下來的數量相當可觀，也可能因為不再流行，而變成塞在柜子里的廢物。

圖片來源/ Pinterest/ THE ENSA

綜合來說，衣服是家居收納的主角，自然也是造成家務負擔的主因之一，因此適當地進行「斷舍離」，同時遵循「不隨便采購衣物」的規范，才能避免在收納、整理、丟棄之間不斷出現無限輪回，讓家務活永遠沒有減輕的一日。

對于衣物收納及處理，你是否也有相關的經驗呢？

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日本主婦的「收納理念」：學會斷舍離，讓生活更有序 2023/05/23

當我們在工作中面對焦頭爛額的事情，回到家里還需要面對堆積的雜亂不堪的環境，心情可想而知，當然好不到哪里去。

每天學習一點收納整理的技巧，先把自己的居住環境打理得整潔有序，這樣在面對工作的時候也會充滿正能量。

​

打開今天的日本ins分享，就被這樣一位主婦圈粉了，通過斷舍離，把家庭環境收納整潔，她每天花30分鐘的時間，把家里的基本物件進行收納和整理，可以說是非常有效率了。

并且每個月，她也會評估自己在這段時間內的收納工作，哪些地方可以重新整理改善，哪些收納可以更加方便日常的打掃工作，從而不斷總結技巧，提升效率，讓整理變成一件更簡單的事情。

按照這位日本主婦的「收納理念」：學會斷舍離，讓生活更有序。想要擁有整潔美觀的居住環境，第一點要義就是「減少房間物品的堆積」。

因為「積重難返」，家里堆的雜物越多，每天打掃要花費的時間也就越多。因此，你需要學習一點斷舍離的技巧，對家里的物件進行定期的整理。

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明確生活中真正重要的東西，判斷哪些物件是不需要的，不適合的，也是你不喜歡的，然后果斷的舍棄。

只有定期扔掉這些物件，才能保證生活空間的簡潔，日常收納和打掃工作也會變得更加簡單，生活的效率才會不斷提升。

在日復一日，年復一年的整理中，慢慢形成自己的一套收納技巧，就能讓我們的日常行為和打掃的目標保持一致，讓生活更加的有質量。

通過定期的收納和整理，養成這樣的打掃習慣，也能夠幫助你更加積極主動地去面對你的生活，將自己的生活節奏和計劃把握在自己的手中，你的生活狀態就能慢慢的趨于平衡。

擁有自己的收納理念，通過整理房間，達到整理內心，從而整理好自己眼前的人生。當你認識到了這一點，并開始對那些生活中不怎麼重要的事情說「不」。

最后對此，不知諸位都是如何看待的呢？

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南部地區主要水庫集水區降雨僅為歷年同期4到6成，且低於百年大旱同期，但在南水局積極與各縣市政府、工業及農政單位提前啟動節水、找水及多元供水等防旱應變作為，已經有效降低旱象衝擊，持續以產業生產不中斷、民生用水不影響為調控目標。

該南水局表示，111年下半年與農政單位、台水公司及地方政府等單位合作採行農業精緻灌溉、區域間水源調度、水庫出水管控、常態減壓等調控作為，已為主要水庫節省約1.8億立方公尺以上水量；但112年春雨除了創下71年來第4少的紀錄，也是20年來的新低，降雨情形依舊不理想，為有效運用川流水及埤塘水源，與地方政府及農政單位合作，透過抽水機布設及水車載運補充灌溉水源，降低農業災害損失。

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此外，也因應春雨不至及梅雨晚到可能情境，超前部署推動「2023年穩定南部供水抗旱計畫」，相關抗旱井及跨區調度工程，經同仁全力趕工，已陸續上場並發揮預期效益，藉由多管齊下供水方式，增添南部地區保險水源，並紓緩旱象對南部地區用水衝擊。

南水局指出，目前正值南部地區抗旱最後一哩路，除了全年無休嚴控水庫出水量外，也提醒國人，旱象仍未緩解，在梅雨鋒面來臨降下甘霖之前，籲請民眾及各產業用水大戶持續配合政府採行相關政策，落實節水措施，養成節約用水好習慣，共同為珍貴水資源多盡一份心力，一起面對氣候變遷的挑戰。相關資訊可參考水利署節水資訊網站：https://www.wcis.org.tw/Home/Home_1。

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https://wantrich.chinatimes.com/news/20230503900053-420301

【時報-記者倪淑茹台北報導】全球商品指數(TRJ-CRB)05/02收260.64，下跌5.68。 (商品行情網)

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https://wantrich.chinatimes.com/news/20230503900275-420301

【時報-記者鄧凱綺台北報導】美國紐約棉花交易所(NYCE) 5月棉花期貨05/02收盤每磅78.60美分，下跌0.94美分。(商品行情網)

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