盡管這些年，斷舍離理念逐漸被大眾接受，但仍舊有部分上年紀的人群難以實現斷舍離。在他們眼中，東西買回家不能隨便扔掉，否則就是浪費！但事實果真如此嗎？
今天就為大家分享一個真實案例，主人公是一位 60歲左右的中年阿姨，酷愛囤積物品，家里雜亂不堪，連家人都有些受不了，無奈只好請專人指導做斷舍離， 在經歷了一次徹底斷舍離后，她的生活開始發生變化。
斷舍離前：
阿姨目前和丈夫與女兒一起住在一套獨棟居室內，進門玄關內擺滿女兒的畫作。
客廳里除了過道外，其余地方都布滿雜物，就連沙發和桌子下都堆疊不少物品，這讓本來很開闊通透的客廳顯得格外局促壓抑。
旁邊的書房內也是一團糟，讓人很難相信，這里是阿姨口中所說的：練琴房。
通往二層的樓梯上堆滿箱子，平台上還囤著搬家時沒開箱的物品，擁擠的過道，走路一個不小心就會被絆倒，十分危險。
臥室同樣一片狼藉，床上堆疊著衣服，床下全是整理箱，柜子抽屜內也滿滿當當，完全沒有臥室該有的溫馨感。
馬桶都被壓在箱子下
內側的衛生間，由于平時不經常用，如今已淪為雜貨間……
斷舍離后：
在斷舍離達人山下英子老師的溝通疏導下，阿姨漸漸轉變了自己對物品的看法。
以前她總是認為： 東西有用不能扔，先找個地方放下日后再取舍，但這樣反而導致物品越留越多，到最后成了一種負擔。
意識到自己的錯誤認知后，阿姨開始斷舍離， 將最重要的東西留下，不重要的東西舍棄，終于讓自己的家大變樣。
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客廳內處理掉雜物，傢俱有序擺放，柜內物品分類收納，視覺清爽利落；
餐廳內原本堆滿雜物的角落，現在也變成了十分優雅的休憩空間。
旁邊的書房中雜物收納進整理箱，整齊排列在壁櫥內，空間有序，終于有了琴房的模樣。
樓梯上的箱子清理干凈，過道干凈整潔，行走不受影響。臥室內的衛生間騰空后開闊整潔，有了全新的面貌。
結語
其實凌亂的家就像一種無形污染，日積月累如此反復，家的居住感越來越差，最終影響家人生活和諧。希望各位能從這位阿姨的經歷中吸取教訓， 學會適度斷舍離，為自己的生活減負，也讓一家人居住的其樂融融。
如何斷舍離
最后給大家一些斷舍離的小建議，有需求可作為參考：
①定期整理物品
家里的物品隔一周整理一次，沒用的及時處理，像買東西贈送的物品，自己用不到的千萬別多留。
②不穿的衣物鞋子趕緊扔
穿小、變形、褪色的衣服或鞋子，別堆在柜子里，學會釋放空間。
③善用收納盒
抽屜內零散物件整理到收納盒中，有必要可貼上標簽，既便于找又不易亂。
④過期食品不囤積
冰箱內食材隨時清點，快過期的趕緊吃，已過期的趕緊扔，別留在冰箱內占地方。
⑤壞的家電及時處理
閑置或壞了無法使用的家電可賣二手也可直接丟了，總比留在家吃灰好。
⑥禮品盒快遞箱別堆積
逢年過節送的禮品盒，買快遞的紙箱子千萬別堆在過道上，時間久了很難處理。
⑦養成隨手收拾的好習慣
物品用完放回原處，不要隨手堆在表面，做到用完即收，家再小也不會亂。
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