如果停電了，到底該怎麼辦？別慌！只要掌握這3個自救技巧並養成習慣，那麼就算發生停電，也可以臨危不亂地面對。

無論發生什麼樣的天災，急救包都是必備的物品。停電的原因有很多，除了電廠本身的人為疏失或機器故障，颱風、地震等外部因素也可能導致停電，因此急救包的設計不能只考慮停電本身，還必須考量其他因素，才能萬無一失，建議準備的項目包括：

包括藥品跟醫療常備品，若停電期間受困或受傷可以應急。

停電必備品項，建議選擇多種閃光模式和多段亮度的款式，除了調節電力，求救時也能提高成功率。

可以當作備援打光用。

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對外求救的必備物品。

停電的時候，所有家電都是處於不可用的狀態，你也不會知道電多久會來，若受困的話也不知道多久才會獲救，因此儲備糧食是必要的項目，並且以不須微波即可食用的種類為主，例如餅乾和麵包。

另外家中平常就要養成儲水習慣，建議分成大、中、小等不同容量的容器分裝，才能依停電時面臨到的狀況應變。

還有另外一種狀況是，如果只是一般停電，但你的工作本身不能承擔跳電的風險的話，那也必須準備自救的方法。建議除了準備行動電源，也可以準備UPS不斷電系統，這樣在失去電力的時候至少可以當作備援，隨時為自己的電子裝置充電。

現代人除了不能沒有手機，更不能沒有電，什麼時候會停電沒有人知道，但只要做好準備，確實掌握緊急處置的方式，這樣當停電真的發生時，才能度過難關。